宅トレ

ついに友達が自宅にトレーニングルームを作りました

全部の筋肉を鍛えることができるそうです。

けどジムにも行ってます。　

毎日今日はこの筋肉といった感じでみっちりトレーニングしてるので毎日筋肉痛

本当ストイックすぎる！！そしてやっぱりいい体してます！笑

遊びに行くたびにウチにトレーニングしに通えと言われるんですが先生スパルタなんですよね。。。

パーソナルトレーニングが気になる今日このごろ。

もう一回頑張ってみようかなぁ