ゴールデンウイークが明ける頃になるとよく聞く言葉「五月病」ですが、
今年はコロナ感染のため、あまり五月病(適応障害)のことが言われていませんが、
今のこの時期 症状がでる病気です。
主な症状としては、無気力・不安感・焦燥感などがあげられます。
こうした症状は、うつ病とよく似ていますが、うつ病はストレス要因に
よって発症するのに対して、五月病(適応障害)は、生活・職場環境など
外的なストレス要因で発症します。
自分の回りにもその様な人がいないか 思い当たる方がいたら
早めに対策を取るようにしていきたいと思います。
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