金沢だより

 ゴールデンウイークが明ける頃になるとよく聞く言葉「五月病」ですが、

今年はコロナ感染のため、あまり五月病(適応障害)のことが言われていませんが、

今のこの時期 症状がでる病気です。

主な症状としては、無気力・不安感・焦燥感などがあげられます。

 こうした症状は、うつ病とよく似ていますが、うつ病はストレス要因に

よって発症するのに対して、五月病(適応障害)は、生活・職場環境など

外的なストレス要因で発症します。

 自分の回りにもその様な人がいないか 思い当たる方がいたら

早めに対策を取るようにしていきたいと思います。


 

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