健康！

お疲れ様です！！

 

なんか、最近頭痛とかめまいとかちょっとした吐き気が多くて。

 

原因がなにかな～って調べたら．．．

 

1個こころあたり？あるものが見つかりまして。

 

たぶん、血流が悪いんかな？？って。

 

解決法とかもいろいろあったので、真剣に！！取り組もうと思います！！

 

言ったはなから、水分たくさん取らんなんの忘れてました（笑）

 

水分をたくさんとることと、お風呂にちゃんとつかること！！

 

後は、血をサラサラにしてくれる玉ねぎをたっくさん食べること！！

 

ちゃんと頑張ります！！