金沢だより

嶋川 佳奈 自己紹介へ

糖質オフを選びました  $

夜中に何度も目が覚める日が

続いていたけど

最近は、目覚めたら

朝。。

すっかり日が昇るのが早くなりました。

 

 

 朝はがっつりお米!

 

 近頃、朝から米がキツイ・・・

 

 

先日、お買い物中に目に留まった

グラノーラコーナー。

昔、コーンフレークがはやったとき

牛乳でしっとりする食感が好きじゃなく

お腹もいっぱいにならないし

ずっと敬遠していたシリアル。

栄養も取れるし、購入してみました。

 

 

おいしい!!

しっかり牛乳に浸さないと

顎が痛くなるぐらいの

ザクザク感。

すっごい噛むので

50gでもお腹いっぱい。

朝食の定番になりそうです。

意識高い系ではなく、

米がキツイだけ。。

種類も豊富なので

色んなグラノーラを食べてみたいです


 



 

 

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