プール

今回も仕事の後にプールに行ってきました☆

 

 

今のところ、ちゃんと週2で通えています。

 

 

 

 

今回のアイスはソーダフロート

小学校の時よく食べた気がする。

 

 

久々食べたら知覚過敏がすごかったです。

 

 

今回は肩甲骨とお腹を重点的に動かしたら

次の日は背中が痛くてうれしい。

 

 

数字にも結果が出てきてがんばれます。

 

 

週2プール途切れないように頑張ります。

 

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