岡野 功 自己紹介へ

快適空間

2010/05/21(金) スタッフの素顔

約2週間前に車のエアコンが壊れてしまい、やもえず修理をしました。

今は、暑い日も快適に過ごせています。

今日は仕事帰りに日頃の運動不足を解消するためにスポーツジム(エイム)に行きました。

ルームランナーで10km走り、軽くトレーニングしたのですが

久しぶりだったので明日は筋肉痛かも?

でも体を動かし汗を流すのは健康にもいいことなので、なるべく頑張って続けるつもりです。

もし見かけたら一声かけて下さい。

また結果報告します。

 

                                        健康第一 コーワの家

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