生活習慣予防の日

先週、年に1度の健康診断でした

 

苦手です・・・

 

 

採血の注射も痛いし、バリウム飲むのもしんどいし、

なんといっても恐怖の体重測定

 

 

でもなんと結果は去年より、0.5キロマイナス

ここ5年以上ほとんど体重に変化はないんですが、

たまに、太ったって言われるのはなぜ？？？

 

 

心残りは乳がん検診をしなかったこと。

乳がん検診は実費なのでケチったのと、検査が痛いから

 

 

でもそんな事いってられませんよね！！

女性が発症するがんの第一位だそうです。

 

 

 

来年は頑張って受けようと思います。