金沢だより

冷たいんです  §

嶋川 佳奈 自己紹介へ

お天気 たいよう のデコメ絵文字  でしたね。

世間では節電 ⊿貰って*電球 のデコメ絵文字 なのに、いつもポカポカの事務所内 きゃわたん★~くま~ デコメ絵文字

いつも付けてる足元の暖房も今日は暑くて切ってました。

でも切ると足首周辺がとっても冷えますきゃわたん★~くま~ デコメ絵文字

かるーーい冷え性?

 

冷え性にもいくつかタイプがあります。

1.皮膚温度上昇タイプ(血管拡張型・ニュータイプの冷え症)

2. 皮膚温度低下タイプ(血管収縮型・従来の冷え症)

1,2の中でも更にいくつか種類があるそうです。

 末梢血管収縮型冷え症

 甲状腺機能低下型冷え症

 セルライト型冷え症

あたりがどうも怪しい きゃわたん★~くま~ デコメ絵文字

家でモコモコの靴下履いてますが、ずっと立ちっ放しだと凍ってるのかと思うくらい冷たくなります きゃわたん★~くま~ デコメ絵文字

指も攣ってるみたいに変な向きで固まってしまうし 肉球!! のデコメ絵文字

 

どのタイプにしろ、継続してマッサージ・ストレッチを行い血流をよくし、十分に暖めること、根菜を食べること きゃわたん★~くま~ デコメ絵文字

そしてお風呂にもゆっくり浸からないと きゃわたん★~くま~ デコメ絵文字

 

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