これも痩せるらしい

「刀エクササイズ」ってみなさんご存じでしょうか?

 

先日、ご一緒する機会があった日本舞踏家の方の

お兄様が創設された「刀エクササイズ」ダイエット のデコメ絵文字

剣術の型をトレーニング化した世界のメディアから注目を

浴びるエクササイズプログラムだそうです。

 

 

全く聞いたことなかったのですが、東京に教室があるらしく

テレビや雑誌などにもたくさん出ていて結構有名みたいですよ記号だよ。びっくり3 のデコメ絵文字

金沢にあったら行ってみたかったなぁ~ 先生イケメンなんです笑

 

これで痩せた!って人から聞いたりテレビで見たりして

すぐ飛びついてみるのですが、いまだに自分に合うダイエット法が

見つからず・・・今週海へ行く予定ですが、今年の夏も間に合いませんでした泣く、気持ち のデコメ絵文字

 

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