まん延防止等重点措置解除後の
先々月
友人と、半年近くぶりに夜のお食事。
勤務先で取り扱っている商品を
さりげなく営業されました。
賢者の食卓。
糖分や脂肪の吸収を抑え、
食後の血糖値・血中中性脂肪の
上昇をおだやかにする。
らしいのですが、
具体的に、どういう人に
どういう風におすすめなのか
よくわからないので
やんわりとお断りしました。
近頃、
晩御飯の〆に
ナゲットを10個食べるのが日課になってました。
脂肪の多い食事をとりがちな方におすすめだって。
暴飲暴食に走りがちな年末年始。
いまこそ取り入れるべきなのかも。
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