まん延防止等重点措置解除後の

先々月

友人と、半年近くぶりに夜のお食事。

勤務先で取り扱っている商品を

さりげなく営業されました。

賢者の食卓。

 糖分や脂肪の吸収を抑え、

 食後の血糖値・血中中性脂肪の

 上昇をおだやかにする。

 らしいのですが、

 具体的に、どういう人に

 どういう風におすすめなのか

よくわからないので

やんわりとお断りしました。

 

近頃、

晩御飯の〆に

ナゲットを10個食べるのが日課になってました。

脂肪の多い食事をとりがちな方におすすめだって。

暴飲暴食に走りがちな年末年始。

いまこそ取り入れるべきなのかも。


 



 

 

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